インフォメーション

2016.03.28

ダイエットお散歩ウォーキング 第2弾~富士見近隣公園~のご案内

屋外ウォーキングイベント第2弾!
富士見近隣公園で新緑を感じながら快適なウォーキングあれこれ
気持ちよく歩ける、そしてそれがダイエットにつながるような歩き方を
園原 健弘先生がレクチャーしてくれます!
どう動けばいいのか?
どう食べればいいのか?
日頃の疑問を解決してもらいましょう!

【日  程】 2016年4月17日(日)10:00~12:00

【場  所】 富士見近隣公園
       ※集合場所は当クラブ4階エントランスとなります。
       ※雨天の場合は当クラブ4階エントランスでのレクチャーとなります。

【参 加 費】  無料
       ※会員外の方もお気軽にご参加いただけます。
       ※要予約(tel049-279-5071)

【申  込】 お電話、又はフロントにてスタッフへお申出下さい。

【定  員】 30名(先着順)


【プロフィール】
 ・1992年バルセロナオリンピック競歩代表。
 ・1996年アトランタオリンピック陸上チームコーチ。
 ・日本体育協会・日本陸上競技連盟公認コーチ。
 ・世界陸上3回連続出場、箱根駅伝2回出場など競技者としての経験をベースに
  健康づくり・ダイエット指導・モデルウォーキング指導・アスリート指導。
 ・ランニングなど幅広い分野で活躍中。スポーツジム経営(神楽坂)。自治体の健康
  作り、介護予防事業受託する一般社団法人JEETA理事。
 ・株式会社ラバ・チューブ代表。東京マラソン財団ランニングクリニック講師。
 ・一般社団法人日本ランニング協会マイスターインストラクター。
 ・著書に、『楽しい健康ウォーキング入門』(技術評論社)、『メタボリックに効く7
    股関節ウォーキング』(学研)『正しく歩いて東京マラソン完走』(小学館)などが
    ある。美的anecanなどファッション誌でも監修多数。

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